Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 79,47g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 171,96g.
Frühstück: Мясновъ Сыр Плавленный Творожный Шоколадный с Какао, Чудо Творожок 2 Слоя, Setra Паштет Куриный, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Бахетле Печенье Апельсиновое Постное, Кофе с Молоком и Сахаром, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Жареная или Запеченная Курица, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Безе. Abendessen: Белочка Торт Мулатка, Сосиски Венские, Бахетле Печенье Апельсиновое Постное, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Давай новую фотку! Месяц уже прошел.
11 Apr 19 vom Mitglied: bubblegum peach
|
Зачем все лайкают эту запись? 😕 Она же неинтересная
11 Apr 19 vom Mitglied: _tolstyak
|
😊потому что мы тебя уважаем😂
11 Apr 19 vom Mitglied: Nataliya1973
|
Новый флеш моб, не хочещь толстеть - лайкай Толстяка)))
11 Apr 19 vom Mitglied: 8800775
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_tolstyak's Gewichtsverlauf
|