Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 129,38g | Kohlh: 20,43g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Tomates Cherry, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Huevo, Hacendado Salmon Ahumado. Mittagessen: Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Huevo. Abendessen: Champiñones, Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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albita3108's Gewichtsverlauf
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