Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
|
91,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 50,60g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 208,27g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Избенка Запеканка Творожная , Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Макфа Вермишель, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Фетакса Идеально для Салата. Abendessen: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный, Халва в Шоколадной Глазури. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|