Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 44,64g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 88,67g.
Frühstück: Сливочное Масло, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Pretto Сыр Рикотта, Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Рот Фронт Карамель Барбарис, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|