Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 15,47g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 63,54g.
Frühstück: 無糖豆漿. Mittagessen: 橙汁. Abendessen: 生菜沙拉（包括牛油果，番茄和红萝卜）, 虾仁, 西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）, 青豆, 鸡胸肉, 蕃茄, 花菜, 豆角. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Doreen. Yu's Gewichtsverlauf
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