Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 21,45g | Kohlh: 84,75g.
Frühstück: Сливки 20%, Творожная Запеканка с Бананом, Ржаной Хлеб, Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Конфеты Молочная Капля, Шоколадные Конфеты Hersheys Kisses, Peppinezzz, Редька, Жаркое Мамино, Сливки 20%. Abendessen: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Запечённая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Snacks/Sonstiges: Слива. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AAltushaS's Gewichtsverlauf
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