Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Моцарелла, Семга Слабосоленая, Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Банан. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Киви, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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iDiana13's Gewichtsverlauf
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