Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 93,91g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Чудо Йогурт со Вкусом Черника-Малина, Гречка Отварная, Курица Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Mittagessen: ВкусВилл Котлета из Трески, Курица Вареная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Ферреро Раффаэлло, Финик, Chateau Вино Розовое Сухое, Лента Авокадо, Galbani Parmigiano Reggiano, Agama Мидии в Створках в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Bucheron Горький Шоколад 72%, Melbon Конфеты Морские Фигуры. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|