KarinaZimina's Notizen, 12 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
107 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 27 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2019:
1514 kcal Fett: 119,17g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 19,79g.   Frühstück: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Глобус Икра Сельди Соленая, Сельдь Соленая. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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