Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 25,99g | Eiw: 27,44g | Kohlh: 109,51g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Яшкино Пряники Мятные, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|