Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 98,23g.
Frühstück: Сыр Российский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Апельсин, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хлеб Черный, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lana Istomina's Gewichtsverlauf
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