Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
47,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 116,04g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 196,03g.
Mittagessen: 멜론, 배추김치, 마늘쫑볶음, 소불고기, 흑미밥. Abendessen: 홍루이젠 햄치즈샌드위치. Snacks/Sonstiges: 홍루이젠 햄치즈샌드위치, 아메리카노. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|