Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
75,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 66,87g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 146,03g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Изюм, Рыбное Дело Сёмга, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Овсяная Крупа. Mittagessen: Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка. Abendessen: Магнит Авокадо, Цветная Капуста, Брокколи, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Лента Миндаль Необжаренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Магдалина11's Gewichtsverlauf
|