Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
566 kcal
|
Fett: 23,58g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 25,67g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Репа. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное), Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ittriittri's Gewichtsverlauf
|