Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
62,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
421 kcal
|
Fett: 9,31g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 48,08g.
Frühstück: 無糖豆漿. Mittagessen: 菲力牛排, 虾仁, 青豆, 鸡胸肉, 蕃茄, 汇源 橙汁, 花菜, 豆角. Abendessen: 小番茄/樱桃番茄. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doreen. Yu's Gewichtsverlauf
|