Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 84,92g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 185,66g.
Frühstück: Bounty Bounty , Кофе, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Красная Цена Сыр Гауда, Яичница. Mittagessen: Roshen Молочная Капля, Кофе, Овсяное Печенье, Красная Цена Сыр Гауда, Рыбный Суп, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Abendessen: Творожная Запеканка, Roshen Молочная Капля, Славянка Маленькое Чудо Сливочное с Цельным Орехом, Красный Октябрь Кара-Кум, Twix Mini, Чай, Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вино Столовое Сухое Красное, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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