Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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49,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 110,17g | Kohlh: 51,23g.
Frühstück: Арахис, Горбуша, Яйцо, Авокадо, Геркулес Монастырский, Яичный Белок. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Кальмар Отварной, Цукини. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
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