Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
108,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 86,50g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 178,13g.
Frühstück: Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Lisani Toast Schmelzscheiben, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: Fjordkrone Knusperfilet Mediterran, Iglo Rahm-Spinat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Spaghetti Eis, Golden Toast Vollkorn Toast, Griechischer Salat, Aldi Lammfilet. Snacks/Sonstiges: Puddingschnecke, Bahlsen Comtess Schoko, Wassermelone. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marijolie's Gewichtsverlauf
|