Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 56,34g.
Frühstück: Сырники Домашние. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Голень Индейки. Abendessen: Индолина Голень Индейки, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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маринка33's Gewichtsverlauf
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