Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 44,69g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 156,48g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе с Молоком, Бублик. Mittagessen: Котлета Рыбная, Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Карамель. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ramzes291186's Gewichtsverlauf
|