Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
119,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 56,16g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Пятерочка Яблоко Красное. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Abendessen: Добрый Сок Томатный, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Лента Икра Овощная. Snacks/Sonstiges: Велес Сало Белорусское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Добрый Сок Томатный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|