Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 57,15g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 149,67g.
Frühstück: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Юг Руси Рыжиковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Батон Нарезной. Mittagessen: Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Fazer Crisp Rye, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Abendessen: ВкусВилл Кета Соломка Солено-Сушеная, ВкусВилл Чипсы из Тунца Сырокопченые. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кокосовое Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katringalactica's Gewichtsverlauf
|