Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
91,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 52,97g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 236,92g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Творожная Запеканка. Mittagessen: Жевательный Мармелад, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зерновой Хлеб в Нарезке, Unagrande Моцарелла, Мираторг Макароны по-Флотски, Яйцо Всмятку, Творожная Запеканка. Abendessen: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Финик, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Индейка Тушеная с Овощами, Семейка Озби Крендель с Солью, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|