Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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108,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 110,69g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 249,08g.
Mittagessen: Шармэль Пастила, Tea with Milk, Печенье, Верес Икра Кабачковая, Картофельное пюре с цукини, Рыбные Котлеты (2 котлеты/serv). Abendessen: Crepelatier Crepes Aux Cerises, Elan Organic Mango Slices, Hazelnuts or Filberts Nuts, Natural Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Egg, Piller's Original European Wieners, Penne, Cauliflower, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Blueberries, Apple. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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