Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 134,18g.
Frühstück: Слойка с Яблоком, Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Знак Хлеба Хлеб Тостовый, Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Кефир 1% с Черникой , Чернослив, Курага. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vika21212's Gewichtsverlauf
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