675489's Notizen, 14 Apr 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019

79 kg Bisher verloren: 4,5 kg. Still to go: 9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:

443 kcal

Fett: 9,79g | Eiw: 16,54g | Kohlh: 70,23g. Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Be True Смузи Клубника-Банан. Abendessen: California Rolls. mehr...

2157 kcal

Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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