Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 114,11g.
Frühstück: Апельсиновый Сок, Овсяноблин, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Апельсин, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Abendessen: Ананасовый Сок. mehr...
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1730 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenashmarina1's Gewichtsverlauf
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