Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2900 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 157,01g | Kohlh: 448,98g.
Frühstück: Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Gamberetti MIO, Esselunga Top Pizza Margherita Con Pomodorini. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Pane Morbido Integrale. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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