Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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80 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 115,11g | Kohlh: 169,17g.
Frühstück: Kısır, Kivi Meyvesi, Salatalık (Soyulmuş), Turşu, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Revani. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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stjerneklart8's Gewichtsverlauf
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