Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 117,65g.
Frühstück: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Жареная Картошка, SPAR Оладьи Творожные. Mittagessen: Куриные Котлеты. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная, Фисташки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Фисташки, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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маринка33's Gewichtsverlauf
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