Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2630 kcal
|
Fett: 70,86g | Eiw: 146,31g | Kohlh: 342,34g.
Mittagessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Pan de Pueblo, Zespri Kiwi Green. Abendessen: Huevo, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Hacendado Macarrones, Milbona Queso Emmental, Surinver Tomate Natural Rallado. Snacks/Sonstiges: Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Macarrones. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2alejandro2's Gewichtsverlauf
|