Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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50 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 167,21g.
Frühstück: Coffee, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Papaya. Mittagessen: Noodles, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Tempeh (Cooked), White Rice. Snacks/Sonstiges: Orange, Orange. mehr...
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konstantes Gewicht
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emmajeferson's Gewichtsverlauf
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