Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 190,93g.
Frühstück: Винегрет. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Соевое Мясо, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Abendessen: Ашан Арахис в Кунжуте, Капустный Салат, Банан. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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AnSid92's Gewichtsverlauf
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