Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 43,36g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Скумбрия на Пару. Mittagessen: Конфета, Капучино. Abendessen: Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Салат Овощной с Маслом, Дорадо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Светуля крутышка's Gewichtsverlauf
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