Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 186,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Обычные Блины, Рис Вареный. Mittagessen: Инмарко Хворост Медовый, Лента Лепешка Сырная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Творожная Масса 8%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Asiya2203's Gewichtsverlauf
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