Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
50,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 53,95g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 109,04g.
Frühstück: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Котлета л, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Блины на Молоке, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Котлета л, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры. Abendessen: Сырники Мои с Бананом, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelik1985's Gewichtsverlauf
|