Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
79,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 55,89g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Капуста Тушеная, Prime Star Суп из Крапивы. Abendessen: Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Вяльково Сом Вяленый в Соломке, Вареное Яйцо, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Гуакамоле, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.rostova's Gewichtsverlauf
|