|
:(
|
73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 40,38g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 168,84g.
Frühstück: Лимонный Сок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо. Mittagessen: Семена Льна, Молочная Культура Простокваша, Куриное Филе Вареное, Hahne Овсянка на Воде. Abendessen: ВкусВилл Красная Редька, Укроп, Соевый Соус (Тамари), Петрушка, Кинза, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы (без Жира). Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок, Молочная Культура Простокваша, Чай, МАН Пирог с Джемом, Кинза, Укроп, ВкусВилл Красная Редька, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Tora Bika Cappuccino No Added Sugar. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lavinda1's Gewichtsverlauf
|