Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
85,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 57,45g | Eiw: 87,13g | Kohlh: 253,87g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Блины на Молоке, Кофе, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Карамель Тоффи. Mittagessen: Кофе, Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Сушеные Семена Подсолнечника, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Каравай Ржаной Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Малина (Несладкая, Замороженная), Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Суп Овощной, Виноград, Сырники. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
|
|
718 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 4 Stunden, Samsung Health - 20 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.certus's Gewichtsverlauf
|