Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 56,30g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 182,80g.
Frühstück: Panquecas Simples, Banana. Mittagessen: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Alface, Ovo Estrelado, Arroz Branco. Abendessen: Banana, Mel, Panquecas Simples. Snacks/Sonstiges: Dulcesol Pandorino. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
|