Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
51,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 28,32g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 227,69g.
Frühstück: Арахис, Замороженная Вишня, Алтайская Сказка Крупа Полба, 365 Дней Яйцо Куриное, Кофе. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречка, Яйцо, Bravolli Булгур Крупный. Abendessen: Куриное Филе, Какао-Порошок (Несладкий), Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Яблоко, Финик. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|