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Período menstrual, inchaço sem fim, pernas pesadas e final de semana totalmente jacado 🤦♀️.. Foco novamente pra não deixar a peteca cair
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131,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 39,98g | Kohlh: 110,11g.
Frühstück: Chá (Infusão). Mittagessen: Pizza Portuguesa. Abendessen: Perdigão Linguiça, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Mamão Formosa, Água com Limão, Água. mehr...
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3210 kcal
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Bewegung:
exercício hit iniciante dois exercícios - 3 Minuten, alongamento - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Isadeoya's Gewichtsverlauf
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