Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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101,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 18,34g | Eiw: 22,07g | Kohlh: 94,36g.
Frühstück: Strawberries, Milk (Nonfat), Post Shredded Wheat Original Cereal, Coffee, Dannon Blended Strawberry Yogurt. Mittagessen: Italian Salad Dressing, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Hard-Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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