Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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119,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 93,44g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Семена Льна, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: 4 Сезона Овощное Рагу, Салат из Капусты и Огурца, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Яйцо Куриное. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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