|
Решила с вами худеть.
22.06.18 родила ребёнка, с легкостью вернулась в старый вес. Но как завершила гв в феврале этого года, прилетело 8 кг😓
|
64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 27,16g | Eiw: 98,68g | Kohlh: 189,09g.
Frühstück: Соль, Чай, Мёд, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречневый Суп, Сметана , Магнит Хлеб Столичный , Гречневый Суп, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Чай, Булгур (Вареный), Минтай Филе. Snacks/Sonstiges: Мёд, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|