Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 13,60g | Eiw: 18,71g | Kohlh: 103,25g.
Mittagessen: Suco de Maçã, Farofa. Abendessen: Beterrabas, Estrogonofe de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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