Dara Roziane's Notizen, 15 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
68,4 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2019:
1149 kcal Fett: 52,11g | Eiw: 85,01g | Kohlh: 91,02g.   Mittagessen: Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Beterrabas, Batata Doce. Abendessen: Abobrinha Cozida, Tomates, Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates, Ovo Frito, Beterrabas. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro de Colher. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Dara Roziane's Gewichtsverlauf


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