Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 50,20g.
Frühstück: Селедка под Шубой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: Останкино Шашлык из Свинины, Куриные Бедрышки (Запеченные), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Пиканта Кабачковая Икра. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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