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77,7
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77,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 76,28g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 108,76g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Fit Parad Стевия, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Козий Сыр (Твердый). Mittagessen: Мята, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Образ Жизни Пшеница Резаная, Кунжутное Масло, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Мёд, Мёд, Мята, Мята. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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2015 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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