Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 51,10g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Миндаль, Сыр Моцарелла, Блины на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Котлета Свиная. Abendessen: Судак Запеченный. Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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